Здоровье - Сонный Паралич - Лечение Сонного Паралича



Здоровый сон просто необходим для нашего благополучия. Однако, существуют различные заболевания, которые могут повлиять на наш сон, паралич сна является одним из них. Он не причиняет никакого физического вреда, но, несомненно, она может привести к тяжелым беспокойство. Следовательно, правильное лечение, следует покончить с этим дискомфортное состояние. Сонный паралич-это наиболее часто наблюдаются расстройства. Человек, страдающие этим расстройством, не в состоянии перемещать свое тело во время сна или сразу после пробуждения. Он осознает, но считает, что трудно делать какие-либо движения. В некоторых случаях, галлюцинации и гипнагогические образы сопровождают состояние.

Есть в основном два типа этого расстройства сна. Если состояние возникает, когда человек засыпает, это называется гипнагогические паралич, в то время как, если это происходит, когда человек просыпается, он называется гипнопомпические паралич.

Люди, страдающие от нарколепсии и катаплексии более склонны быть затронуты выше нарушений сна. В некоторых случаях, люди, страдающие от этой проблемы также может иметь психическое расстройство; они могли показаться пугайтесь. Состояние паралич может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Если вы хотите остаться в стороне от этой проблемы, старайтесь поддерживать здоровое состояние ума и всегда стараемся сделать правильный и здоровый сон.

Причины
Спать в лежачем положении и увеличение стресс может вызвать паралич сна. Внезапное изменение в образе жизни и окружающей среды может повлиять на ваш сон. Лишение сна или бессонница также может быть причиной этого паралича. Нерегулярные сна может привести к этому нарушение сна в некоторых случаях. Возникновение инцидента, который полностью напоминает сон, в котором вы видели в последнее время, может также стать причиной этого заболевания.

Симптомы
Если вы считаете, что незваный гость находится в номере или есть зловещее чувство злая сущность следит за тобой, то это может быть признаком сонный паралич. Давления, удушье, звон в ушах, осознанные сновидения, также признаки этого расстройства. Жертва может ощущать острого чувства опасности.

Варианты Лечения
Мелких, но существенных советы могут помочь облегчить расстройство. Избегайте потребления кофеина и сахара. Поддержание правильного режима сна также может помочь в некоторой степени. Если человек страдает от других расстройств сна, как narcoplesy или катаплексия, тогда они должны вылечить сначала эти нарушения. Лечить их помогут в лечении также. Убедитесь, что препятствий, таких как шум или свет не нарушит ваш сон. Лучшее лечение-это посетить врача, который назначит некоторые препараты, которые помогут уменьшить дискомфорт в какой-то степени. Эти препараты и медикаменты помогут в увеличении продолжительности сна, а также в получении крепкого сна. Однако, в большинстве случаев, эти препараты не влияют на вышеуказанные расстройства. Когда сны происходят в середине сна, они нарушают сон и отсутствие координации между телом и мозгом. Они, как правило, реагируют по-разному, что может привести к путанице. В таких случаях лучше не физически реагировать.

Крепкий сон и здоровое состояние ума будет держать человека подальше от сонного паралича или любые другие расстройства сна. Однако, если у вас уже есть эта проблема, то Вам необходимо обратиться к своему семейному врачу за помощью.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Лечение Сонного Паралича Лечение Сонного Паралича